Aerobic Dance ist eine moderne Form des Fitnesstrainings, bei der Ausdauer und Koordination verbessert werden. Besonders die Muskulatur von Beinen und Po wird bei dieser Variante trainiert.

Wir sind eine Gruppe von Frauen und manchmal auch mutigen Männern im Alter von 20 bis 50 Jahren. Gern werden aber auch weitere Teilnehmer, die Spass an der Bewegung haben, aufgenommen. Wir sind keine Mattenlieger, dafür steppen, marschieren und hüpfen wir fast eine Stunde lang um und über unsere Stepper.

Das Angebot steht unter der Leitung von Elke Petring, die für weitere Auskünfte gerne unter der Telefonnummer 05223/41698 zur Verfügung steht.